虽说已经过了三伏天，但是高温模式依旧持续，家家户户在享受空调带来的清凉时，也要警惕“空调病”悄悄找上门。
日前，记者在区人民医院呼吸内科看到，“空调病”患者接连前来就诊。据医生介绍，“空调病”并非医学上正式的病名，而是社会学层面的俗称。“空调病”主要是由于长期处于空调环境中而引发的一系列不适症状，如喉咙干痒、鼻塞流涕、咳嗽不止、上呼吸道感染、关节肌肉酸痛等。这些症状因人而异，和个人的体质以及对环境的适应能力相关。夏季是“空调病”的高发期，老人、儿童和孕产妇尤其需要警惕。
区人民医院呼吸内科主治医师周婷说，要注意身体的适应与防护，从高温室外进入到空调房前，要先在门厅等非强冷区域稍作停留，擦干汗水，让整个身体有个适应过程。避免短时间内频繁出入温差过大的环境。此外，大汗淋漓时，切忌立即站在空调出风口下直吹冷风。
空调虽能送来舒爽，却也暗藏健康隐患。医生提醒，日常要定期清洗空调，别在密闭的空调房里待太久，建议每隔3到4个小时就出去活动片刻。使用空调的时候，室内外温差要控制在5-8度，室温最好不低于26°C，相对湿度应保持在40%到60%之间。
区人民医院呼吸内科主治医师周婷说，如果出现不适的症状，建议暂时离开空调房，在自然通风的环境下休息观察。如果出现持续或者严重的胸闷、胸痛、呼吸困难、意识障碍、高热不退等症状，切勿自行判断为普通“空调病”，这可能是心脑血管急症或严重感染的征兆，必须立即就医，寻求专业诊断和治疗。
